Todos nos vemos afectados por el proceso de oxidación

El tiempo, el elemento más constante que existe, no se detiene y termina, de forma inevitable, afectando el funcionamiento de todo organismo.

La mejor herramienta con la que se cuenta, para combatir y/o retrasar los procesos naturales, es el conocimiento. Por eso te vamos a compartir información sobre los radicales libres, que son los que causan el proceso de oxidación.

Los radicales libres, en general, son causados por:

• Procesos Inflamatorios
• Algunos Medicamentos
• Ejercicio Excesivo
• Fumar
• Bebidas Alcohólicas
• Alergias
• Enfermedades Neurodegenerativas

Algunos productos con los que podemos combatir los radicales libres o antioxidantes son:

• Frutilla
• Espinaca
• Pescado
• Aceite de Oliva
• Vino Tinto (Recuerda que solo una copa al día)
• Cebolla (Aunque tendrías que comerla en cantidades industriales)
• Té Verde
• Frutas y Vegetales
• Flor de la Marcela

Recuerda que la piel también se ve afectada por:

• Radiaciones Ultravioleta
• Radiaciones Infrarrojas
• Envejecimiento

Ten presente estos datos para buscar siempre el balance entre radicales libres y antioxidantes, mismo que es necesario para gozar de buena salud.

—Actenz